ให้ลูก (วัยแรกเกิด - 6 เดือน) กินน้ำหลังกินนม ไม่ดีอย่างที่คิด

เชื่อว่าหลายครอบครัวที่มีทารกแรกจน ถึงวัย 6 เดือนเกิดมักจะเลี้ยงลูก โดยให้ลูกดื่มน้ำเปล่า (จากขวดนม) หลังจากที่ลูกกินนมแม่ (หรือนมกระป๋อง) แล้วในแต่ละมื้อ แต่ผลที่ได้นอกจากจะไม่มีประโยชน์และเป็นความเชื่อที่ผิดแล้ว ยังทำให้ลูกของเราอาจจะท้อง อืดได้อีกด้วย

โดยปกติเด็กทารกแรกเกิดจนถึงอายุ 6 เดือน กระเพาะอาหารของเขามีขนาดเล็ก ถ้าสังเกตจะเห็นว่า เด็กจะกินบ่อย (แต่กินน้อย) โดยเฉพาะถ้าให้ลูกกินนมแม่ ลูกจะกินน้อย แต่กินบ่อย เพราะว่ากระเพาะของเขายังมี ขนาดเล็ก และระบบการย่อย (น้ำย่อยต่างๆ) ยังทำงานได้ไม่เต็มที่ ธรรมชาติจึงสร้างให้ลูกของเรากินแต่น้อย (แต่ถี่) เพื่อให้กระเพาะของเขาทำงานได้ดี

แต่พ่อแม่หลายคนเข้าใจเอาเองว่า หลังจากที่ลูกกินนมแล้วควรจะกินน้ำเปล่าด้วย (ประมาณว่า คอจะได้ไม่ฝืด) จึงให้ลูกกินน้ำเปล่าต่อ ซึ่งทำให้น้ำเปล่าที่ลูกกินเข้าไปนั้น ทำให้กระเพาะของเขาอืด และยังไปละลายน้ำ ย่อยของเขา ทำให้การย่อยทำงานได้ไม่ดี และที่สำคัญที่พ่อแม่หลายคนลืมคิดไปก็คือ ในน้ำนมของแม่ (หรือนมกระป๋องก็ตาม) มีส่วนผสมของน้ำอยู่แล้ว และยิ่งในช่วงวัยแรกเกิดถึง 6 เดือนแรก เด็กทารกจะต้องการสาร อาหารบ่อยกว่า ทำให้ทุกครั้งที่ลูกต้องการสารอาหาร (ลูกรู้สึกหิว) ลูกก็จะร้อง และเมื่อลูกได้กินนมแม่ (หรือนมกระป๋อง) ในน้ำนมเหล่านั้นก็จะมีน้ำเป็นส่วนผสมด้วย ภาวะขาดน้ำในเด็กจึงเป็นไปได้น้อยมาก

ดังนั้นการที่เราให้ลูก (เด็กวัยแรกเกิด - 6 เดือน) กินน้ำเปล่าหลังจากกินนมนั้น จะยิ่งทำให้การดูดซึมสารอาหารทำงานไม่ดี ลูกจะมีอาการท้องอืด (เพราะระบบย่อยไม่ดี) และหากทำซ้ำๆ ไปเรื่อยๆ เมื่อลูกโตขึ้น ลูกก็จะมี ระบบย่อยอาหารที่ไม่ดีตามไปด้วย

แล้วลูกของเราควรจะกินอะไรดี

เด็กทารกในวัยแรกเกิดจนถึง 6 เดือน ลูกเพียงได้ดูดนมแม่ก็เพียงพอแล้ว! อย่าได้หลงเชื่อโฆษณาว่าให้ลูกกินอาหารเสริมนั้นนี่โน้นแล้วลูกจะเป็นเด็กฉลาด ในประเทศสหรัฐอเมริกากำลังจะออกกฏหมายห้ามทำการ โฆษณานมผงหรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับเด็กก่อน 2 ขวบ เพราะว่านอกจากจะไม่มีประโยชน์แล้ว ยังเป็นการสร้างความเชื่อที่ผิดๆ อีกด้วย แต่สำหรับประเทศไทยเรายังไม่มีกฏหมายมาควบคุมในสิ่งเหล่านี้ ทำให้พ่อแม่ หลายคนถูกปลูกฝังความคิดที่ผิดๆ จากโฆษณา