5 บทความยอดนิยม (ทุกหมวด)
เข้าสู่ระบบสมาชิก
เข้าระบบ
Create an account
5 บทความยอดนิยม การเตรียมตัวก่อนตั้งครรภ์
5 บทความยอดนิยม การดูแลตัวเองในช่วงตั้งครรภ์
5 บทความยอดนิยม การดูแลทารกแรกเกิด
การดูแลตนเองในช่วงตั้งครรภ์
อยากให้ลูกเกิดมาฉลาด ต้องบำรุงสมองลูกตั้งแต่อยู่ในครรภ์
เชื่อแน่ว่าคุณพ่อคุณแม่ทุกคนต่างก็อยากให้ลูกของตัว เองนั้นเกิดมามีสุขภาพที่แข็งแรง น่ารัก เฉลียวฉลาด กันทั้งนั้น แต่ทราบหรือไม่ว่า ว่าที่คุณพ่อคุณแม่เหล่านั้นสามารถบำรุงสมองของลูกให้ฉลาดได้ตั้งแต่ที่ลูกยังเป็นทารกในครรภ์คุณแม่เลยทีเดียว
อั้นปัสสาวะในช่วงตั้งครรภ์ทำให้แท้งได้จริงหรือ
สิ่งที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างเห็นได้ชัดในช่วงที่คุณแม่กำลังตั้งครรภ์ นอกจากจะมีขนาดท้องที่โตขึ้นทุกวันแล้ว ยังมีพฤติกรรมที่แปลกออกไปอีกอย่างคือ จะรู้สึกปวดปัสสาวะบ่อยมาก ต้องเข้าห้องน้ำบ่อยมากเมื่อเทียบกับตอนก่อนตั้งครรภ์ แต่เพราะว่าต้องเข้าห้องน้ำบ่อยมากขึ้น ทำให้คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์หลายคนเลือกที่จะอั้นปัสสาวะ ซึ่งผลร้ายของการอั้นปัสสาวะอาจจะทำให้แท้งหรือคลอดก่อนกำหนดได้เลยทีเดียว
อันตรายแค่ไหนถ้ามีเลือดออกทางช่องคลอดในขณะตั้งครรภ์
โดยปกติในช่วงที่คุณแม่กำลังตั้งครรภ์นั้น หากไม่มีเหตุผิดปกติใดๆ จะไม่มีเลือดออกมาจากช่องคลอดเลย แต่เมื่อใดก็ตามที่มีสิ่งผิดปกติเกิดขึ้น จะมีเลือดไหลออกมาจากทางช่องคลอด ซึ่งสาเหตุที่เลือดไหลออกมานั้นมีหลายสาเหตุ และมีอันตรายที่รุนแรงมากน้อยแตกต่างกันด้วยค่ะ
ออกกำลังกายในน้ำช่วงตั้งครรภ์ดีอย่างไร
การออกกำลังกายไม่ว่าจะเป็นช่วงเวลาใดก็ตาม ล้วนมีผลดีต่อสุขภาพร่างกายทั้งสิ้น ทั้งนี้หากเป็นคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ควรเน้นการออกกำลังกายที่ถูกต้อง และเพิ่มความระมัดระวังให้มาก ควรจะได้รับการดูแลอย่างใกล้ชิดจากผู้เชี่ยวชาญ หรือหาข้อมูลที่มากพอในการออกกำลังกาย แต่มีการออกกำลังกายอย่างหนึ่งที่สามารถทำได้ ปลอดภัย และร่างกายไม่เหนื่อยมากด้วยค่ะ นั้นคือการออกกำลังกายในน้ำนั้นเอง
สัญญาณอันตรายจากอาการตัวบวม เท้าบวม ช่วงตั้งครรภ์
อาการบวมตามร่างกายถือเป็นสิ่งที่พบเห็นได้ทั่วไปของคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ เนื่องจากพออายุครรภ์มากขึ้น น้ำหนักครรภ์ก็จะมากขึ้นตามลำดับ ทำให้ผนังหลอดเลือดต่างๆ เริ่มขยายตัวตาม ทำให้อวัยวะอื่นๆ เริ่มขยาย (บวม) มากขึ้น แต่อาการบวมตามตัว บวมที่เท้าอย่างรวดเร็วเกินไป อาจะเป็นสัญญาณอันตรายถึงภาวะครรภ์เป็นพิษเช่นกันค่ะ
ภาวะตกขาวกับการตั้งครรภ์
ตกขาว ถือเป็นเรื่องปกติของผู้หญิงที่อยู่ในช่วงวัยเจริญพันธุ์ (ช่วงอายุที่ยังมีประจำเดือน) โดยปกติแล้วตกขาวก็คือของเหลวที่ไหลออกมาทางช่องคลอด ซึ่งเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอรโมนเพศหญิง ซึ่งฮอร์โมนเพศนี้จะมีระยะการเพิ่มและลดลงตามช่วงจังหวะของรอบประจำเดือน ดังนั้นหากคุณมีตกขาวก็อย่าเพิ่งตกใจไป เพียงแต่ถ้ามีภาวะตกขาวเมื่อกำลังตั้งครรภ์อยู่อาจจะต้องใส่ใจให้มากขึ้น
ทำไมตอนตั้งครรภ์มักจะเป็นริดสีดวงเสมอ
เคยได้ยินมาว่า เวลาตั้งครรภ์ ผู้หญิงมักจะเป็นริดสีดวงกันมาก สาเหตุที่มักจะเป็นริดสีดวงในช่วงที่ตั้งครรภ์นั้นเกิดจากอะไร และเราจะรับมือป้องกันได้อย่างไรบ้าง
จะลดอาการเสียดท้อง ชายโครง และหัวหน่าวช่วงตั้งครรภ์ได้อย่างไร
คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์หลายคนมักจะเจอกับการเสียดท้องน้อย หรือเสียดชายโครง รวมถึงบางครั้งอาจมีการเจ็บหัวหน่าวหลายครั้งตลอดการตั้งครรภ์ ซึ่งอาการเจ็บที่เกิดขึ้นนั้นจะไม่ได้เกิดขึ้นตลอดเวลา แต่จะเกิดขึ้นก็ต่อเมื่อร่างกายของคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์มีการเปลี่ยนอิริยาบทอย่างรวดเร็ว
3 เคล็ดลับป้องกันตะคริวเวลานอนหลับเมื่อเริ่มตั้งครรภ์
การเป็นตะคริวจะพบได้บ่อยในคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ ยิ่งเมื่อตั้งครรภ์ไปได้สัก 6 เดือนเป็นต้นไปก็ยิ่งเป็นตะคริวบ่อยขึ้น จนบางครั้งปวดจนไม่สามารถนอนหลับได้เลย เราจะรับมือและเตรียมการป้องกันอาการตะคริวตลอดช่วงการตั้งครรภ์ได้อย่างไร วันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆ มาฝากกันค่ะ
3 ขั้นตอนลดอาการปวดหลังในช่วงตั้งครรภ์
คนทั่วไปอาจจะมีอาการปวดหลัง หรือเมื่อยบ้างเมื่อใช้กล้ามเนื้อหลังมากเกินไปหรือใช้ไม่เหมาะสม เช่น การยกของหนัก การยืนหรือนั่งเป็นเวลานานๆ แต่เมื่อเริ่มตั้งครรภ์นั้นอาการปวดหลังจะเป็นมากขึ้นและหนักขึ้นตามอายุครรภ์ที่เพิ่มมากขึ้นนั้นเอง ยิ่งใกล้คลอดเท่าไรอาการปวดหลังก็จะเป็นได้บ่อยขึ้น เราจะเตรียมรับมือป้องกันและลดอาการปวดหลังในช่วงที่กำลังตั้งครรภ์ได้อย่างไร วันนี้เรามีเคล็ดลับมาฝากค่ะ
11 โรคอันตรายสำหรับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์
เชื่อได้ว่าคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ทุกคน ก็อยากที่จะมีสุขภาพที่ดี แข็งแรงตลอดระยะเวลาที่ตั้งครรภ์ แต่คงเป็นไปได้ยากที่จะไม่เจ็บป่วยอะไรเลย ซึ่งโดยทั่วไปแล้วคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์อยู่มีโอกาสเจ็บป่วยได้เท่ากับคนทั่วๆ ไป โดยเฉพาะโรคที่แพร่กระจายในกลุ่มคนใกล้ชิดได้ง่าย เช่น ไข้หวัด หัด คางทูม ฯลฯ ซึ่งบางโรคอาจมีผลกระทบต่อทารกครรภ์ ดังนั้นเราจึงควรหาทางป้องกันไว้แต่เนิ่นๆ เพื่อไม่ให้เกิดภาวะแทรกซ้อนต่างๆ ได้
เจ็บครรภ์ก่อนคลอดเป็นอย่างไร
หญิงที่ตั้งครรภ์ในเดือนที่ 8-9 มักจะมีอาการมดลูกหดเกร็ง ทำให้มีอาการปวดบ้างเล็กน้อยซึ่งเป็นการเจ็บเตือน และจะมีอาการมากขึ้นเรื่อยๆ จนใกล้จะคลอด โดยจะมีอาการต่างๆ คอยเตือนว่าเป็นการเจ็บเตือนหรือเจ็บท้องจะคลอดจริงๆ คุณแม่มือใหม่หลายคนอาจจะสับสนว่าเจ็บแบบไหนเจ็บเตือนแบบไหนเป็นการเจ็บท้องคลอดจริง ทำให้เกิดความวิตกกังวล ดังนั้นคุณแม่มือใหม่ทั้งหลายควรเรียนรู้ถึงอาการต่างๆ ที่จะเกิดขึ้นเพื่อจะได้ตัดสินใจถูกต้อง
เมื่อฉันเริ่มตั้งครรภ์เดือนที่ 9
ในเดือนนี้ถือได้ว่าเป็นเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ พัฒนาการต่างๆ ของทารกในครรภ์ ความยาวจะประมาณ 20 นิ้ว น้ำหนักตัวประมาณ 3,000-3,400 กรัม อวัยวะทุกส่วนรวมทั้งปอดสมบูรณ์ พร้อมที่จะคลอด ส่วนนำหรือศีรษะจะเคลื่อนลงสู่อุ้งเชิงกราน และทารกในครรภ์มีการเคลื่นไหวน้อยลง
คลอดลูกตามธรรมชาติ VS ผ่าตัดคลอด
ในปัจจุบันด้วยเทคโนโลยีทางการแพทย์นั้น การคลอดลูกมีความปลอดภัยมากขึ้น การที่คุณแม่ที่ตั้งครรภ์จะเลือกวิธีการคลอดลูกแบบใดนั้นขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย แต่โดยทั่วไปคุณหมอก็จะแนะนำให้ลองคลอดเองโดยวิธีธรรมชาติก่อน แต่หากไม่สามารถคลอดเองได้หรือมีเหตุจำเป็นก็จะต้องผ่าตัดคลอด ซึ่งทั้งหมดนี้จะอยู่ในดุลพินิจของคุณหมอผู้ดูแลครรภ์
เมื่อฉันเริ่มตั้งครรภ์เดือนที่ 8
มาถึงในเดือนที่ 8 นี้ พัฒนาการของทารกในครรภ์ ตัวจะยาวประมาณ 18 นิ้ว น้ำหนักตัวประมาณ 2,000-2,500 กรัม หัวโตเต็มที่ ทารกจะได้ยินเสียงและมองเห็นได้ อวัยวะภายในสมบูรณ์และเริ่มทำงาน ยกเว้นปอดที่ยังไม่สมบูรณ์เต็มที่
หน้า 1 จาก 4