5 บทความยอดนิยม (ทุกหมวด)
เข้าสู่ระบบสมาชิก
เข้าระบบ
Create an account
5 บทความยอดนิยม การเตรียมตัวก่อนตั้งครรภ์
5 บทความยอดนิยม การดูแลตัวเองในช่วงตั้งครรภ์
5 บทความยอดนิยม การดูแลทารกแรกเกิด
การดูแลตนเองในช่วงตั้งครรภ์
สารอาหารมีผลต่อการตั้งครรภ์อย่างไร
เมื่อคุณแม่รู้ตัวว่าเริ่มตั้งครรภ์ ชีวิตของลูกก็เริ่มต้นเช่นกันค่ะ เริ่มตั้งแต่กำเนิดเซลแรกที่เริ่มแบ่งตัวขยายไปเรื่อยๆ เป็นอวัยวะต่างๆ เช่น แขน ขา กระดูก ในช่วง 4 เดือนแรกของการตั้งครรภ์จะเป็นการสร้างอวัยวะต่างๆ ของลูกหลังจากนั้นอวัยวะต่างๆ ก็จะเจริญเติบโต มีขนาดใหญ่ขึ้นเรื่อยๆ ไปจนถึงระยะคลอด ดังนั้นในช่วงที่ทารกอยู่ในท้องแม่ หากแม่ขาดสารอาหารหรือน้ำหนักน้อยลง ลูกก็จะขาดสารอาหารและน้ำหนักตัวน้อยลงด้วยเช่นกันค่ะ โดยเฉพาะในช่วงเดือนแรกๆ ของการตั้งครรภ์จะส่งผลกระทบต่อลูกด้วย ยิ่งในช่วง 4 เดือนแรก หากแม่ขาดสารอาหารหรือน้ำหนักลดลงจะมีผลกระทบต่อน้ำหนักและความสูงของลูกด้วยค่ะ
6 ข้อปฏิบัติเมื่อเริ่มตั้งครรภ์
สำหรับใครที่กำลังตั้งครรภ์โดยเฉพาะเป็นลูกคนแรก คุณแม่มือใหม่มักจะทำอะไรไม่ถูก ไม่รู้ว่าอะไรทำได้หรือไม่ได้ หรือควรทำตัวอย่างไรบ้างเพื่อให้ลูกน้อยของคุณเกิดมาสมบูรณ์และแข็งแรงที่สุด เช่นออกกำลังกายได้มั้ย มีเพศสัมพันธ์ได้หรือไม่ ทำงานแล้วจะแท้งลูกมั้ย วันนี้เรามีวิธีการปฏิบัติตัวที่ถูกต้องมาให้ค่ะ
วิตามินโฟเลทมีผลกับลูกในท้องอย่างไร
คุณแม่ที่กำลังคิดจะตั้งครรภ์ทุกคนล้วนอยากจะให้ลูกในท้องและตนเองมีสุขภาพที่ดี ไม่อยากให้แท้งลูกหรือลูกเกิดมาแล้วผิดปกติ วิตามินโพเลทมีบทบาทสำคัญที่จะช่วยลดอัตราความเสี่ยงแท้งลูก หรืออาการพิการต่างๆ ได้ค่ะ วันนี้มาลองทำความรู้จักกับวิตามินโพเลทกันนะค่ะ
ทานยาไม่ระวังขณะตั้งครรภ์อาจแท้ง หรือลูกออกมาพิการ
ปกติแล้วคุณแม่ก่อนตั้งครรภ์ควรตรวจสุขภาพเพื่อให้แน่ใจว่าไม่ได้เป็นโรคติดต่อใดๆ แต่ตลอดช่วงระยะการตั้งครรภ์หลายเดือนนี้คุณแม่หลายคนอาจจะจำเป็นต้องทานยา เช่น ยาแก้อักเสบ ยาลดไข้ ยาแก้แพ้ หรือยาประเภทอื่นๆ การทานยาเองในขณะตั้งครรภ์อาจส่งผลกระทบรุนแรงถึงขั้นแท้ง หรืออาจจะทำให้ลูกพิการได้ค่ะ
แอลกอฮอล์ทำให้ทารกในครรภ์สมองเสื่อม!
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ไม่ว่าจะอยู่ในรูปแบบของน้ำผลไม้ หรือจะเป็นเบียร์ สุรา จะเจือจางอย่างไรก็ล้วนมีผลต่อร่างกายของผู้ดื่ม หากเป็นคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ด้วยแล้วเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จะไม่ได้มีผลต่อตัวแม่เท่านั้น แต่จะมีผลต่อเด็กที่อยู่ในท้องด้วย เพราะแอลกอฮอล์ที่มีอยู่ในกระแสเลือดจะไหลผ่านไปสู่ทารกด้วยเช่นกันค่ะ ยิ่งถ้าคุณแม่ดื่มในช่วง 3-4 เดือนแรกของการตั้งครรภ์แล้ว ทารกหลังคลอดจะมีร่างกายผิดปกติ สติปัญญาเสื่อม สมองเสื่อมอย่างเห็นได้ชัดตั้งแต่คลอดจนถึง 1 ปีแรก
หน้า 4 จาก 4